300 מיליון אנשים יש שינה לקויה, ומדרגנים מודל חדש של ניהול שינה
בשנים האחרונות שכיחות הפרעות השינה הולכת וגוברת עם ההתפתחות הסוציו-אקונומית המתמשכת של סין וקצב העבודה המואץ. יותר ויותר אנשים מכירים בכך שחסך שינה כרוני גורם או מגביר את הסיכון למחלות לב וכלי דם, דיכאון, סוכרת והשמנת יתר, ופוגע בקוגניציה, זיכרון, חילוף חומרים ומערכת החיסון. לא רק שהפרעות שינה יכולות להפעיל ולהחמיר מגוון רחב של מחלות כרוניות, הן מצב כרוני של דאגה ונזק בפני עצמם.
על מנת לשפר את מצב השינה, אנשים החלו לחסוך שום מאמץ למצוא דרכים ואמצעים שיעזרו לעצמם לשפר את השינה, כמו סטנדרטיזציה של עבודה ומנוחה, ויסות תזונה, פעילות גופנית וכושר, הרפיה ומרגיעה, כמו גם לנסות להשתמש מגוון מוצרים מדעיים וטכנולוגיים שיעזרו ושיפור השינה, מה שהוליד הזדמנות שוק ענקית - 300 מיליון אנשים בסין אינם ישנים טוב, וזה הופך לתעשיית בריאות בתחום הבריאות בדחיפות צריכות לפתור את הבעיה.
על פי "נתוני הסקר האחרונים על מצב שינה עולמי וקוגניציה לשינה וההישגים האחרונים ברפואת שינה" שפורסמה על ידי הוועדה המתמחה לרפואת שינה של איגוד הרופאים הסיניים, 3 {{3}. 9% מהאנשים זקוקים ליותר מ 30 דקות להירדם, 0.9% מהאנשים זקוקים לתרופות כדי לעזור להם להירדם, והפרעות שינה מטרידות מספר גדול של אנשים.
כיצד לפתור את הפרעת השינה? נכון לעכשיו, ישנם ניסיונות רבים בענף. ביניהם, "שינוי אורח החיים המתעורר + הרפואה התפקודית התערבות גופנית" זוכה בהדרגה להבנה והכרה רבה יותר.
"שינוי באורח החיים" הוא לשפר את יכולתו של הגוף למנוע ולשלוט במחלות באמצעות תזונה מאוזנת, פעילות גופנית סבירה, עבודה מדעית ומנוחה, ניהול מתח ודרכים אחרות. על פי נתוני ארגון הבריאות העולמי, סגנון החיים מהווה 60% מהגורמים המשפיעים על בריאות האדם.
מחקרים קליניים הראו כי השיעור האפקטיבי הכולל (מניעה, היפוך והתאוששות) של טיפול התערבות אורח חיים אינטנסיבי למחלות לב וכלי דם, מוחיות ומטבוליות הוא יותר מ- 80%, והוא יכול לשנות את רמת הביטוי של יותר מ- 500 גנים אנושיים, מעכבים את ביטוי של גנים המקדמים סרטן, ויש להם השפעה מעכבת והיפוך ברורה על התרחשותם והתפתחותם של גידולים, ומשפר ביעילות את שיעור ההישרדות של השנה {}} של חולי הגידול. הפרעות שינה כסימפטום מקיף של מחלות כרוניות, שיפור אורח החיים יעזור לפתור את הבעיה.
"התערבות גופנית של רפואה פונקציונלית" מתייחסת לשיפור המיקרו-סירקולציה באמצעות שדה מגנטי בתדר נמוך כדי לשפר את הבריאות. מרבית הפרעות השינה נגרמות כתוצאה מחריגות של נוירונים במוח השולטים על התפקוד הפיזיולוגי הרגיל של שינה, הגורמים להפרעות בעלות שינה, והם תוצאה של חוסר איזון של עירור ועיכוב מרכז השינה. ביולוגיה מגנטית מודרנית מאמינה כי המחלה נוצרת על ידי אובדן האיזון של השדה המגנטי הביולוגי בגוף, מערכת העצבים המרכזית האנושית רגישה במיוחד לשדה המגנטי, ובעיקר השפעה מעכבת. לכן ניתן להשתמש בשדה המגנטי החיצוני לתיקון חוסר האיזון של מרכז השינה.
לשדה המגנטי של הדופק יש השפעה של הרמת עווית כלי דם מוחית, כלי דם דיאסטולי, הגברת האלסטיות של כלי הדם וכו 'הפועלים על תאי מוח וכלי דם מוחיים, הוא יכול לשפר את הסביבה המטבולית של תאים מוחיים, להשפיע על החדירות של קרום התא ליונים, ובמקביל משפרים את פעילותם של אנזימים מטבוליים, כדי להאיץ את חילוף החומרים של תאי המוח הפגומים, להגביר את יכולתן מחדש של התאים הפגועים ולהניע את התאוששות תפקודי המוח. מפריע ומעכב את התרחשותם והפצת החשמל המוח הלא תקין, מה שהופך את הפעילות החשמלית המוחית נוטה לאיזון פיזיולוגי, מה שמשפר את ויסות קליפת המוח במרכז העצבים האוטונומי, שיכול לשפר משמעותית את השינה ולבטל את הסימפטומים הקשורים לנוירסטניה ובמוח המוח ומוח המוח באופן משמעותי ולבטל את התסמינים המוחיים והמוחיים באופן משמעותי ומוח המוח. עייפות.
המכשיר המייצג ביותר של התערבות שינה רפואית בשוק הוא מכונת הטיפול במגנטית שינה מגנטית. היא מאמצת את העיקרון של תהודה מגנטית דופק ביונית, בשילוב עם טכנולוגיית מבוא אלקטרומגנטית בתדירות נמוכה במיוחד וטכנולוגיית בקרת שדה אלקטרומגנטית חלל, באמצעות ארגון מחדש של מערך מקור משדר דופק רב-קבוצתי, משדר PEMF בתדר נמוך במיוחד, מייצר {1}} Hz, גל הרמוני בתדר משתנה, מדמה את החוק החשמלי המוחי בתהליך ההירדמות, מזדווג את המוח האנושי דרך השדה המגנטי של הדופק החיצוני, יוצר את הזרם המושרה במוח, מפעיל את מרכז השינה הפעיל המהדהד את השדה המגנטי הפועם, הגורם דחפי עצבים ותגובות מתפשטות של תאי רקמות, ומעבירים באופן פעיל מידע למערכת הרשתית. ככל שהשדה המגנטי המגרה עובר בהדרגה מהדמיה של קצב EEG ערה ונינוח ועד הדמיה של קצב EEG שינה איטית של גל איטי, הריגוש של נוירונים פוחת בהדרגה ושולט בעכבה, שממלא תפקיד בקידום שינה והתערבות בהפרעות שינה.
נכון לעכשיו, מצב ההתערבות של "שינוי באורח החיים + רפואה פונקציונלית התערבות גופנית" יושם בכמה מרכזי רפואת שינה ביתית, מעבדות מחקר שינה באוניברסיטה ומוסדות לניהול שינה חברתית. עם זאת, ככל שהביקוש לטיפול בסינון והתערבות באנשים המופרעים בשינה גדל, זה דחוף יותר עבור יותר מוסדות רפואיים ומוסדות לניהול בריאות לבנות מרכזי ניהול שינה אינטליגנטיים ומתקנים ולטפח אנשי מקצוע שינה; יחד עם זאת, יש צורך גדול יותר בגרסה ביתית חכמה וניידת של ציוד התערבות שינה כדי להיכנס לקהילה ולמשפחה, כך שניתן יהיה לשנות את הטיפול באנשים הפרעות שינה מהרגיל ובכל זמן ובכל מקום, ובכך לספק שירותים טובים יותר אנשים הפרעות שינה. יחד עם זאת, יש צורך גדול יותר במכשירי התערבות שינה חכמים וניידים לשימוש ביתי כדי להיכנס לקהילה והמשפחות שירותים טובים יותר עבורם.
ניתן לחזות כי מפיתרון הפרעות שינה, מצב "שינוי אורח חיים + רפואה פונקציונלית התערבות גופנית" יביא לדמיון רב יותר במניעה וטיפול במחלות כרוניות יותר.