פריצת דיסק מותני נגרמת מהצטברות של פציעות על בסיס שינויים ניווניים, אשר בתורם עלולים להחמיר את ניוון הדיסקים הבין חולייתיים, ולכן מוקד המניעה הוא הפחתת הצטברות הפציעות. אתה צריך תנוחת ישיבה טובה והמיטה לא צריכה להיות רכה מדי בזמן השינה. עובדי שולחנות לטווח ארוך צריכים לשים לב לגובה השולחנות והכסאות, ולשנות תנוחות באופן קבוע. מי שצריך להתכופף לעתים קרובות בעבודתם המקצועית צריך למתוח את המותניים באופן קבוע, להרים את החזה ולהשתמש בחגורות רחבות. יש לחזק את האימון של שרירי הגב התחתון כדי להגביר את היציבות הפנימית של עמוד השדרה, ומי שמשתמש בהיקף המותניים לאורך זמן צריך להקדיש תשומת לב מיוחדת לתרגול שרירי הגב התחתון כדי למנוע את ההשלכות השליליות של אפרקסיה ניוון שרירים. אם אתה צריך להתכופף כדי להרים חפצים, עדיף להשתמש בכפיפות ירך וכפיפות ברכיים כדי להפחית את הלחץ על החלק האחורי של הדיסקים הבין חולייתיים המותניים.
אזהרה מוקדמת: להבין את הפעילות הביולוגית ואת המצב התפקודי של גוף האדם, ולהזהיר מפני הסכנות הנסתרות הפוטנציאליות של נגעים תפקודיים מוקדמים לבריאות הגופנית
מקיף: 9 מערכות עיקריות ו-220 אינדיקטורים קליניים של גוף האדם מזוהים ללא השמטה, והערכת סיווג סיכונים אוטומטית
חסכוני ומהיר: 5 דקות להשלמת סריקת בריאות כל הגוף, הדפסה מיידית של דוח הערכת סיכונים, עלות בדיקה נמוכה, בדיקות חוזרות.
מדויק: 5-סטנדרט הערכת רמה, אימות קליני על ידי בית החולים העממי של הביי פרובינציאלי, בית החולים השלישי של האוניברסיטה הרפואית של הביי, שיעור הציות הגיע ל-96%
לא פולשני: לא פולשני, ללא הוצאת דם, ללא צום, ללא זיהוי קרינה, ללא פגיעה בגוף האדם, ללא הליכי הכנה לפני הבדיקה, בטוח ומעשי
אינטליגנטי: סריקה אוטומטית, ניתוח חכם, שחזור דיגיטלי תלת מימדי, הדמיה מקיפה;